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Levántalo

47,00

Trabaja tus glúteos para cuidar de tu salud y tener una forma física envidiable.

Taller online 24 de abril a las 20h (hora de Madrid)

Con tu fisioterapeuta especializada en salud femenina.

¿Se te escapan unas gotitas al toser, estornudar, saltar o reírte?

¿Sufres dolores de espalda?

¿Te duelen las rodillas?

¿Te duelen las caderas?

 ¿Pasas muchas horas sentada delante del ordenador y se te queda el culo dormido?

 Si has contestado sí a alguna de estas preguntas, este taller es para ti.

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Descripción

Trabaja tus glúteos para cuidar de tu salud y tener una forma física envidiable.

Taller online 24 de abril a las 20h (hora de Madrid)

Con tu fisioterapeuta especializada en salud femenina.

¿Se te escapan unas gotitas al toser, estornudar, saltar o reírte?

¿Sufres dolores de espalda?

¿Te duelen las rodillas?

¿Te duelen las caderas?

 ¿Pasas muchas horas sentada delante del ordenador y se te queda el culo dormido?

 Si has contestado sí a alguna de estas preguntas, este taller es para ti.

BENEFICIOS

  • Aprenderás la importancia de mantener los glúteos firmes para tu salud como mujer.
  • Aprenderás una serie de ejercicios para fortalecer tu suelo pélvico y mejorar tu salud como mujer.
  • Corregirás tu postura y dejarás de sufrir dolores y molestias.
  • Dejarán de escaparse esas gotitas al toser, estornudar, reir o saltar.
  • Dejarás de sufrir dolores de espalda, cadera y/o rodillas.
  • Como consecuencia del fortalecimiento de tus músculos glúteos, tu salud mejorará considerablemente y físicamente te verás mucho mejor.
  • Mejorarás la calidad de tu vida diaria ahora y en el futuro.

CÓMO FUNCIONA

NOS REUNIREMOS ONLINE EL DÍA 24 DE ABRIL A LAS 20H (HORA DE MADRID)

Cuando reserves tu plaza en el taller:

  • Espera unos segundos y se te redigirá a una página con las instrucciones a seguir,
  • Podrás pedir paso al grupo privado de Facebook donde nos mantendremos en contacto.

BONOS

GRUPO PRIVADO DE FACEBOOK

Donde estaré contestando a todas tus dudas.
Tendrás la grabación del taller.
Podrás interactuar con el resto de compañeras.

RUTINA DE EJERCICIOS EXCLUSIVA

Para que puedas fortalecer tus glúteos con ejercicios específicos para mujeres sin necesidad de moverte de tu casa.

QUÉ INVERSIÓN ES NECESARIA

 ÚNETE AL TALLER ONLINE EL 24 DE ABRIL POR SÓLO 47 €

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